درملنه په هندي کې: د هندي ژبې معالج موندل
که تاسو په هندي خبرې کولو لوی شوي یاست، ځینې شیان په انګلیسي کې ویل سخت دي. په هندي کې درملنه کولی شي تاسو سره د احساساتو، کورنۍ او باور په اړه په هغه ژبه خبرې کولو کې مرسته وکړي چې دوی په لومړي ځل ورته رسیدلي.
ولې په هندي کې درملنه مرسته کولی شي
کله چې تاسو په هندي ژبه کې یو احساس بیان کړئ، دا ډیری وختونه هغه څه ته نږدې کیږي چې تاسو واقعیا احساس کوئ. د *اداس* کلمه د "غم" سره ورته نه ده. *غبرت* په حقیقت کې "اضطراب" نه دی، دا احساس لري چې د یو شیبې لپاره ورک شوی، ورک شوی، ډاډه نه ده چې چیرته پښې واچوئ. په انګلیسي کې، تاسو ممکن ورته شی په ډیر احتیاط سره بیان کړئ، ډیر په شایسته توګه، او یو څه پریښودل کیږي.
درملنه د دقیقیت په اړه ده. هرڅومره چې تاسو په سمه توګه نومولی شئ هغه څه چې ستاسو دننه پیښیږي ، هومره ډیر معالج کولی شي مرسته وکړي. که تاسو خپل احساسات په انګلیسي کې وژباړئ لکه څنګه چې تاسو خبرې کوئ، تاسو یو څه دقیقیت له لاسه ورکوئ. تاسو ممکن خپل ځان د معنی پرته سانسور کړئ ، د یو څه لپاره د انګلیسي نرمه کلمه غوره کړئ چې په هندي کې تیز او لوړ احساس کوي.
دا په ځانګړې توګه د کورنۍ ژوند لپاره مهم دی. ډیری هندي ویونکي په نږدې کورنیو کې ژوند کوي چیرې چې رولونه روښانه دي: تاسو څنګه د مور او پلار سره خبرې کوئ، تاسو د یو ورور څخه څه شی لرئ، د ښه زوی یا لور کیدو معنی څه ده. دا کلمې، *مان*، *پیتاجي*، *بیټا*، *بهین*، هغه هیلې او تاریخونه لري چې یوه انګلیسي کلمه یې نشي ساتلی. که تاسو هڅه کوئ چې په انګلیسي کې د یو ستونزمن مور او پلار په اړه وغږیږئ، نو تاسو ممکن سړه یا لرې واوسئ کله چې تاسو واقعیا په مینه او دنده کې اخته یاست.
د احساساتو، کورنۍ او باور لپاره ټکي
ځینې هندي کلمې اکثرا په درملنه کې راځي. تاسو ممکن دوی پیژنئ، یا تاسو ممکن د خپلې ژبې یا سیمې څخه مختلف کلمې وکاروئ. دا یو څو هغه معالجین دي چې په هندي کې کار کوي په منظم ډول اوري:
- *چنټا*، اندیښنه چې په تاسو کې ناست وي، خندا کوي، په بشپړه توګه نه پریږدي
- *درد*، درد، فزیکي یا احساساتي، ډیری وختونه د هغه درد لپاره کارول کیږي چې دوام لري
- *شرم*، شرم، بلکې شرم یا شرم هم؛ دا کیدی شي د هغه څه په اړه وي چې نور یې فکر کوي
- *نیراشا*، مایوسي، د کمیدو احساس
- *اکلیپن*، یوازیتوب، حتی د ګڼې ګوڼې په کور کې د یوازیتوب احساس
- *غوسه*، غوسه، ډیری وختونه هغه څه چې د یو څه وخت لپاره تیر شوي وي
د کورنۍ کلمې هم وزن لري. *سمان* (درناوی)، *زمداری* (مسوولیت)، *تیاګ* (قربانی)، دا یوازې نظرونه نه دی. دوی شکل ورکوي چې تاسو څنګه شیان پریکړه کوئ، تاسو څومره وایئ، تاسو څومره خاموش یاست.
ایمان هم د هغې برخه کیدی شي. ډیری هندي ویونکي د *بکتي*، *پوجا*، *کرما*، یا د یو څه لوی احساس سره لوی شوي چې ژوند ته ګوري. یو معالج چې په دې ټکو پوهیږي تاسو ته اړتیا نلري چې اساسات تشریح کړئ. تاسو کولی شئ ووایئ * بګوان کیچه * (د خدای اراده) او دوی به پوه شي چې دا ستاسو لپاره څه معنی لري، پرته لدې چې تاسو یې وزن وژباړو.
په هندي ژبه څه ډول ناسته ده
په هندي کې د درملنې سیشن په انګلیسي کې له یو څخه ډیر توپیر نلري. تاسو د یو روزل شوي مسلکي سره ناست یاست (یا په ویډیو کال کې په کور کې ناست یاست) چې غوږ نیسي. دوی پوښتنې کوي، دوی هغه څه منعکس کوي چې دوی یې اوري، دوی تاسو سره د نمونو په پام کې نیولو کې مرسته کوي.
مګر تال مختلف احساس کولی شي. هندي د درناوي ښودلو لپاره نورې لارې لري، د مثال په توګه * aap * په مقابل کې * tum*. یو ښه معالج به د رسمي کچې سره سمون ولري چې تاسو ته راحته احساس کوي. ځینې معالجین په ټوله کې *aap* کاروي؛ کله چې باور جوړ شي نور بیا *توم* ته ځي. تاسو کولی شئ د هغه څه غوښتنه وکړئ چې تاسو یې غوره کوئ.
ناستې اکثرا د هندي او انګلیسي ترمینځ حرکت کوي. دا عادي خبره ده، په ځانګړې توګه که تاسو په انګلیسي کې کار کوئ یا زده کړه کوئ. تاسو ممکن په انګلیسي کې یو وضعیت تشریح کړئ، ستاسو مدیر، ستاسو ان باکس، ستاسو سفر، او بیا په هندي ژبه کې وغورځئ کله چې تاسو د دې په اړه خبرې وکړئ چې تاسو څنګه احساس کوئ. دا مخلوط ګټور دی. دا معالج ته یو څه وايي چې احساس چیرې ژوند کوي.
که تاسو ټوله ورځ په انګلیسي خبرې کولو عادت یاست، تاسو ممکن ومومئ چې هندي کله چې تاسو ستړي یا خپه یاست، هغه وخت راځي. همدا خبره ده. درملنه ستاسو د ستړي او خپګان برخو لپاره ده.
په یوه غونډه کې د هندي او انګلیسي مخلوط کول
په ټوله نړۍ کې ډیری هندي ویونکي په ورځني ژوند کې د هندي او انګلیسي ترکیب سره خبرې کوي. په انګلستان، خلیج، کاناډا یا اروپا کې، تاسو ممکن ووایئ *کل میٹنگ می باس نی مون شرمس کر دیا*، او دا جمله د درملنې په غونډه کې ښه ده. یو هندي ژبی معالج به په دواړو برخو پوه شي.
دا مخلوط کله ناکله د هیګلش په نوم یادیږي. دا د دې نښه نده چې تاسو په یوه ژبه ښه نه پوهیږئ. دا څنګه ستاسو دماغ د شیانو تنظیم کول زده کړل. کار او پیسې ممکن په انګلیسي کې ژوند وکړي. کورنۍ، احساسات، ماشومتوب، خواړه، دا ممکن په هندي کې ژوند وکړي. یو معالج چې دواړه خبرې کوي کولی شي تاسو تعقیب کړي چیرې چې خبرې اترې ځي.
که تاسو کله کله یوه هندي کلمه هیره کړئ یا انګلیسي ته ورسیږئ، دا هم ښه ده. تاسو کولی شئ *واهان پار* ووایاست او په خپلو لاسونو اشاره وکړئ. تاسو کولی شئ وقفه وکړئ او ووایاست *آپ جانتی هین، وو چیز جیسه هم په کور می بولی*. معالج به انتظار وکړي.
په نږدې ټولنو کې محرمیت
که تاسو په یوه ټولنه کې ژوند کوئ چیرې چې هرڅوک هرڅوک پیژني، یو اجنبی ته د ویلو مفکوره ستاسو شخصي افکار د خطر احساس کولی شي. که یو څوک تاسو په کلینیک کې وویني نو څه به وي؟ څه که چیرې معالج ستاسو کورنۍ پیژني؟ که کلمه بیرته راشي نو څه به وي؟
آنلاین درملنه پدې کې مرسته کوي. تاسو کولی شئ یو معالج وګورئ چې په بل ښار یا بل هیواد کې ژوند کوي. تاسو اړتیا نلرئ د کرایې پلورنځي کې دوی ته د تلو په اړه اندیښنه ولرئ. ډیری هندي ژبي معالجین آنلاین کار کوي او له ټولې نړۍ څخه پیرودونکي ګوري.
دې وویل ، تاسو لاهم اړتیا لرئ په هغه شخص باور وکړئ. تاسو کولی شئ د پیل کولو دمخه د محرمیت په اړه مستقیم د معالج څخه پوښتنه وکړئ. یو ښه معالج به دقیقا تشریح کړي چې دوی څه شخصي ساتي او هغه څه چې دوی د قانون لخوا راپور ورکولو ته اړتیا لري. د is therapy confidential? پاڼې اړوند نور معلومات په فسبوک کې اوګورئ محرمیت تشریح شوی.
ځینې خلک اندیښمن دي چې یو هندي ژبی معالج ممکن د دوی ټولنه یا مذهب شریک کړي. تاسو کولی شئ د دې په اړه هم پوښتنه وکړئ. تاسو حق لرئ چې پوه شئ چې یو معالج چیرته دی، دوی کومه روزنه لري، او ایا دوی پرته له پوښتنې ستاسو محرمیت ته درناوی کوي.
څنګه آنلاین هندي ژبی معالج ومومئ
د یو معالج پیدا کول چې په هندي خبرې کوي د پخوا په پرتله اسانه دي. ډیری آنلاین پلیټ فارمونه تاسو ته اجازه درکوي د ژبې لخوا فلټر کړئ. Therapy O'Clock یو له دوی څخه دی، تاسو کولی شئ د مسلکيانو لارښود وګورئ ترڅو وګورئ چې نن څوک لیست شوي او کومې ژبې یې وړاندیز کوي.
تاسو کولی شئ خپل GP یا د کورنۍ ډاکټر ته هم هڅه وکړئ. په انګلستان کې، NHS ځینې وختونه د ټولنې په ژبو کې د خبرو کولو درملنه وړاندې کوي، که څه هم شتون توپیر لري. تاسو کولی شئ پوښتنه وکړئ چې ستاسو په سیمه کې د NHS ذهني روغتیا (UK) ویب پاڼې له لارې څه شتون لري.
شخصي معالجین اکثرا خپلې ژبې په ویب پا orه یا لارښود پروفایل کې لیست کوي. تاسو کولی شئ د خپل هیواد سره د "هندي ژبې معالج" لټون وکړئ. که تاسو په کاناډا کې یاست، د کاناډا دماغي روغتیا ټولنه سرچینې لري چې کولی شي تاسو ته په مختلفو ژبو کې خدماتو ته اشاره وکړي.
کله چې تاسو یو معالج ومومئ، تاسو کولی شئ د بک کولو دمخه دوی ته یو لنډ پیغام واستوئ. تاسو کولی شئ ووایاست: *مجه هندي مې خبره کرنی ده. تاسو آرام یاست؟* دوی به تاسو ته ووایي.
د څه تمه وکړئ کله چې تاسو پیل کوئ
لومړۍ ناسته معمولا د یو بل د پیژندلو په اړه وي. معالج به پوښتنه وکړي چې څه شی تاسو درملنې ته راوړي، تاسو د بدلون تمه لرئ، او دا مهال ستاسو لپاره شیان څنګه دي. تاسو اړتیا نلرئ چې هرڅه په ګوته کړئ. تاسو کولی شئ ووایئ *بس بهت تک ګیا هو* (زه یوازې ډیر ستړی یم) او دا د پیل کولو لپاره یو ښه ځای دی.
تاسو ممکن عصبي احساس وکړئ. دا عادي خبره ده. په هندي ژبه خبرې کول ممکن په لومړي سر کې عجیب احساس وکړي که تاسو یوازې په انګلیسي کې د احساساتو په اړه خبرو کولو عادت یاست ، یا یوازې په چوپتیا کې. دا یو څو ناستې ورکړئ. ژبه به پخه شي.
که تاسو د آنلاین درملنې د څرنګوالي په اړه پوښتنې لرئ، په پاڼه کې څنګه آنلاین درملنه کار کوي، ګام په ګام د عملي توضیحاتو له لارې ځي.
ځینې خلک دا هم حیرانوي چې ایا درملنه او باور کولی شي یوځای ناست وي. که دا ستاسو په ذهن کې وي، په پاڼه کې عقیده او درملنه: ایا یو مذهبي سړی کولی شي یو معالج وګوري؟ ممکن مرسته وکړي.
په هندي ژبه کې درملنه یو ځانګړی ډول درملنه نه ده. دا یوازې درملنه ده چې تاسو ته اجازه درکوي په هغه ژبه خبرې وکړئ چې ستاسو لومړني یادونه ، ستاسو قوي احساسات او ستاسو ترټولو صادق ځان ساتي.
خلک دا پوښتنې کوي
ایا زه اړتیا لرم چې په هندي کې د درملنې لپاره کامل هندي خبرې وکړم؟
نه. تاسو کولی شئ هندي او انګلیسي سره ګډ کړئ که څه هم طبیعي ښکاري. ډیری هندي ژبي معالجین د پیرودونکو سره کار کوي چې هره ورځ د دواړو ژبو ترکیب کاروي ، او دوی ورته عادت شوي.
که زه یوازې لږ هندي خبرې وکړم مګر غواړم په دې کې درملنه هڅه وکړم؟
تاسو لاهم هڅه کولی شئ. معالج ته مخکې ووایاست چې تاسو څومره هندي خبرې کوئ. دوی کولی شي ناسته تنظیم کړي، او تاسو کولی شئ انګلیسي ته لاړ شئ کله چې تاسو اړتیا لرئ.
ایا زما معالج به زما په څیر د ورته مذهب یا ذات څخه وي؟
ضروري نه ده. تاسو کولی شئ د پیل کولو دمخه د معالج څخه د دوی د شالید په اړه پوښتنه وکړئ. تاسو حق لرئ هغه څوک غوره کړئ چې تاسو ورسره خوندي احساس کوئ، او یو ښه معالج به په صادقانه توګه ځواب ووايي.
ایا زه کولی شم د هندي ژبي معالج سره وګورم که زه په داسې هیواد کې اوسیږم چیرې چې هندي نه وي؟
هو. ډیری هندي ژبي معالجین آنلاین ناستې وړاندیز کوي او د نړۍ له هر ځای څخه پیرودونکي ګوري. لارښود به وښیې چې نن څوک شتون لري ، پرته لدې چې تاسو چیرې اوسیږئ.
که زما کورنۍ معلومه کړي چې زه یو معالج وینم؟
آنلاین درملنه شخصي ده. تاسو کولی شئ په بل ښار یا هیواد کې یو معالج غوره کړئ. معالج نشي کولی ستاسو د اجازې پرته ستاسو د غونډو په اړه هیچا ته ووایي، پرته له دې چې په خورا محدود قانوني حالتونو کې لکه د جدي زیان خطر.
ایا په هندي کې درملنه د انګلیسي درملنې په پرتله خورا ګرانه ده؟
دا په معالج او پلیټ فارم پورې اړه لري. قیمتونه د مسلکیانو او هیوادونو ترمنځ توپیر لري. تاسو کولی شئ په لارښود کې اختیارونه پرتله کړئ یا د معالجینو څخه مستقیم د دوی نرخونو غوښتنه وکړئ.
زه څنګه پوهیږم که یو معالج په سمه توګه روزل شوی وي؟
د وړتیاوو په لټه کې شئ لکه د ارواپوهنې یا مشورې ورکولو درجې، او د مسلکي ادارې سره راجستریشن. تاسو کولی شئ د سیشن بک کولو دمخه د معالج څخه د دوی روزنې او تجربې په اړه پوښتنه وکړئ.
ایا زه کولی شم د کورنۍ ستونزو په اړه په هندي ژبه د خبرو کولو لپاره درملنه وکاروم؟
هو. کورنۍ په درملنه کې یو له خورا عامو موضوعاتو څخه دی، او هندي ډیری کلمې لري چې رولونه، هیلې او احساسات بیان کړي چې ورسره راځي. دا اکثرا ستاسو په لومړۍ ژبه کې اسانه وي.
که زه د غونډې په جریان کې ژاړم څه به وکړم؟
دا عادي خبره ده. معالجین د هغو خلکو لپاره کارول کیږي چې په غونډو کې ژاړي. تاسو کولی شئ ژاړئ، ودروئ، یا د ځان راټولولو لپاره د یوې شیبې غوښتنه وکړئ. تاسو اړتیا نلرئ د دې لپاره بخښنه وغواړئ.
ایا معالج به زما قضاوت وکړي که زه د هندي جملې په مینځ کې انګلیسي کلمې وکاروم؟
نه. په ټوله نړۍ کې د هندي ویونکو ترمنځ د ګډولو ژبې خورا عام دي. معالجین پوهیږي چې ستاسو دماغ مختلف شیان په مختلفو ژبو ذخیره کوي، او دوی به ستاسو لپاره قضاوت ونه کړي.
په درملنه کې د هندي خبرې کولو آرامۍ احساس کول څومره وخت نیسي؟
دا کولی شي یو څو ناستې ونیسي. لومړی ځل چې تاسو په هندي کې یو څه دروند ووایئ، دا ممکن عجيب یا ناپیژندل شي. دا معمولا اسانه کیږي لکه څنګه چې تاسو ځئ ، او ډیری خلک دا یو څه وروسته راحت ومومي.
که زه په خپله سیمه کې د هندي ژبې معالج پیدا نشم؟
آنلاین درملنه د موقعیت محدودیتونه لرې کوي. تاسو کولی شئ د نړۍ په هر ځای کې د هندي ژبو معالجینو لپاره لارښود وپلټئ. که تاسو بیا هم ونه موندلئ، ستاسو GP یا د کورنۍ ډاکټر ممکن د وړاندیز کولو لپاره نورې لارې ولري.