د شرابو په اړه کلتوري او مذهبي نظرونه

د الکول په اړه ستاسو نظر له کوم ځای څخه راځي

زموږ څخه ډیری د څښاک په اړه بې طرفه دریځ ته نه رسیږي. په هغه وخت کې چې تاسو د پریکړې کولو لپاره کافي عمر لرئ، تاسو دمخه د خپل شاوخوا خلکو څخه د کلونو پیغامونه جذب کړي دي. په ځینو کورنیو کې، د ډوډۍ سره یو ګیلاس شراب د مالګې په څیر عادي دي. په نورو کې، الکول هیڅکله په کور کې نه وي، او د چا په تنفس کې د هغې بوی د مصیبت معنی لري.

دا یوازې شخصي غوره توبونه ندي. دوی په دودونو کې ریښې لري چې پیړیو ته ځي. مذهبي تعلیمات، د څښاک ملي کلتورونه، او د کورنۍ تاریخ ټول په ګډه سره د هغه څه سره یوځای کوي چې د عام احساس په څیر احساس کوي. دا ناکراره کیدی شي کله چې تاسو د دې عام احساس په اړه پوښتنې پیل کړئ، یا کله چې تاسو د دوو مختلف مقرراتو ترمنځ ژوند ومومئ.

څنګه مختلف مذهبونه الکول ته نږدې کیږي

که تاسو په یوه مذهبي کورنۍ کې لوی شوي یاست، د الکول په اړه درسونه شاید روښانه وي. مګر حتی په یوه عقیده کې، تمرین ډیر توپیر لري.

په اسلام کې، قرآن نشه يي توکي منع کوي. د ډیری مسلمانانو لپاره، دا پدې معنی ده چې هیڅ کله الکول نشته. دا یو لارښود نه دی؛ دا د باور او هویت خبره ده. په برمنګهم کې د یو امام میرمن یو ځل په المارۍ کې د پخلي شیري بوتل موندلو خاموش شرم بیان کړ، پرته له فکره یې اخیستی، او د پوهیدو شیبه یې باید د هغه څه په وړاندې خپل عادتونه وڅیړي چې هغه واقعیا باور لري.

په عیسویت کې، انځور ډیر مخلوط دی. ځینې ​​مذهبونه په ټولنه کې شراب کاروي او اعتدال څښاک ښه ګڼي. نور، په ځانګړې توګه د انجیل او پینټیکوستال دودونه، د بشپړ پرهیز درس ورکوي. یوه کاتولیکه کورنۍ ممکن په واده کې د شیمپین سره وخوري؛ یو سویلي بپتسما کولی شي د انګورو جوس تیر کړي.

په یهودیت کې د کدوش او فسحې په څیر په مذهبي مراسمو کې شراب شامل دي، مګر په عام ډول شراب څښل منع دي. په هندویزم او بودیزم کې، د ذهن په روښانه کولو ټینګار شوی، نو ډیری کارګران د الکول څخه ډډه کوي، که څه هم قوانین د اسلام په پرتله لږ کوډ شوي دي.

مهم ټکی دا دی چې د الکول په اړه مذهبي قواعد په ندرت سره یوازې د مادې په اړه دي. دوی د ډسپلین، ټولنې او د ښه ژوند کولو معنی لري. کله چې تاسو څښاک کوئ یا نه څښئ، تاسو د یو څه په اړه هم اشاره کوئ چې تاسو یې یاست.

کله چې ستاسو د کورنۍ هیلې ستاسو له انتخابونو سره ټکر کوي

دا هغه ځای دی چې شیان سخت کیږي. شاید تاسو په سخته کورنۍ کې لوی شوي یاست، مګر اوس تاسو د ملګرو سره یو ګیلاس شراب لرئ او د هغې په اړه ښه احساس کوئ. یا تاسو په داسې کلتور کې لوی شوي یاست چیرې چې څښاک عادي او تمه کیږي، او تاسو پریکړه کړې چې تاسو نه غواړئ.

شخړه په حقیقت کې د الکول په اړه نه ده. دا د وفادارۍ، هویت، او د هغه چا په توګه د لیدلو ویره ده چې کورنۍ یې پریښوده.

په لاګوس کې یو هټیوال رنځ په دې ډول بیان کړ: مور او پلار یې عیسویان وو چې هیڅکله یې نه څښل، او دوی د لومړي ځل لپاره د هغه کور ته تللي وو. هغه په ​​یخچال کې د بیر یو بوتل درلود، د ملګري لیدنې څخه پاتې شو. مور يې وليدل، څه يې ونه ويل، خو درې ورځې چوپتيا وه. هغه باید پریکړه وکړي چې ایا خپل انتخابونه پټ کړي یا د دې په اړه صادقانه خبرې وکړي چې څنګه د الکول سره د هغه اړیکه د دوی څخه توپیر لري.

که تاسو په ورته حالت کې یاست، دا کولی شي د هغه څه په اړه فکر کولو کې مرسته وکړي چې تاسو واقعیا غواړئ د الکول سره ستاسو اړیکه وي، د هغه څه څخه جلا چې ستاسو کورنۍ تمه لري. د دې معنی کیدای شي بیرته پرې کول، په بشپړه توګه ودرول، یا په اعتدال ډول څښل. خبره دا ده چې پریکړه ستاسو ده.

په ټوله نړۍ کې د څښاک کلتور

چیرې چې تاسو ژوند کوئ هغه شکلونه چې نورمال احساس کوي. د فرانسې، ایټالیا او هسپانیې په څیر هیوادونو کې، د خواړو سره شراب د ځوان عمر څخه عام دي، او کلتوري تمرکز په اعتدال، د خوړو پر بنسټ څښاک دی. په انګلستان ، آسټرالیا او د متحده ایالاتو په ځینو برخو کې ، په ټولنیزو پیښو کې د څښاک څښل نورمال شوي. په ځینو هیوادونو کې، الکول ګران دي یا ترلاسه کول ګران دي، نو څښاک لږ دی.

دا نمونې اغیزه کوي چې څنګه خلک د څښاک د ستونزې په اړه فکر کوي. په داسې کلتور کې چې هره ورځ شراب عادي وي، څوک چې هره شپه یو بوتل څښي ممکن دا د ستونزې په توګه ونه ګوري. په یو کلتور کې چیرې چې کوم څښاک شکمن وي ، څوک چې په اونۍ کې یو بیر ولري ممکن د ډیر څښاک په څیر احساس وکړي.

هیڅ لید په اوتومات ډول سم نه دی. مګر د کلتوري لینز پوهیدل تاسو سره مرسته کوي چې خپل عادتونه په روښانه توګه وګورئ. که تاسو حیران یاست چې آیا ستاسو څښاک ستونزه ده، دا د دې ارزښت لري چې تاسو څومره څښاک کوئ، دا ستاسو په ژوند څه اغیزه کوي، او ایا تاسو د کنټرول احساس کوئ. په پاڼه کې له تاسو څخه ډیر د څښاک نښې کولی شي تاسو سره پدې فکر کولو کې مرسته وکړي.

شرم چې د قواعدو ماتولو څخه راځي

کله چې ستاسو ټولنه یا مذهب شراب منع کوي، په پټه توګه څښل یو ریښتینی خطر دی. تاسو ممکن بوتلونه پټ کړئ، د پیښو څخه مخکې وڅښئ، یا د دې په اړه دروغ ووایاست چې تاسو څومره لرئ. دا راز شرم ته خواړه ورکوي، او شرم دا ستونزمن کوي ​​​​چې خپل ځان یا بل چا سره صادق وي.

دا په ځانګړې توګه په کورنیو کې عام دی چیرې چې رواني روغتیا مبارزه هم بدنامه ده. که ستاسو کورنۍ څښاک د روغتیا مسلې پر ځای د اخلاقي ناکامۍ په توګه وګوري، تاسو ممکن ویره ولرئ چې اعتراف وکړئ چې تاسو مبارزه کوئ. مقاله په مذهبي کورنیو کې د رواني روغتیا بدنامي د دې د نیولو څرنګوالي په اړه خبرې کوي.

شرم هم کولی شي تاسو د مرستې ترلاسه کولو څخه وساتي. تاسو شاید اندیښنه ولرئ چې یو معالج به ستاسو باور یا کلتوري شالید نه پوهیږي. یو ښه معالج به ستاسو د شرایطو په اړه پوښتنه وکړي، نه یې ردوي. که تاسو د هغه چا په لټه کې یاست چې دا یې ترلاسه کوي، تاسو کولی شئ د مسلکي لارښود وپلټئ او د معالجانو لپاره فلټر کړئ چې کلتوري یا مذهبي وړتیا یادونه کوي.

کله چې تاسو په مینځ کې یاست څه وکړئ

که تاسو د خپل پالنې او د خپلو انتخابونو ترمنځ نیول شوي یاست، دلته ځینې شیان دي چې مرسته کولی شي.

• په خپلو ارزښتونو روښانه اوسئ. نه ستاسو د کورنۍ، نه ستاسو د ټولنې. تاسو واقعیا د الکول په اړه څه باور لرئ؟ تاسو غواړئ دا ستاسو په ژوند کې کوم رول ولوبوي؟ دا ولیکئ که دا مرسته وکړي.

• هغه خبرې وکړئ چې تاسو یې مخنیوی کوئ. دا باید ډراماتیک نه وي. تاسو شاید ووایاست، "زه پوهیږم چې زموږ کورنۍ نه څښي، او زه غواړم تاسو پوه شئ چې زه کله ناکله کوم. زه هڅه نه کوم چې تاسو ته سپکاوی وکړم. زه یوازې غواړم په دې اړه صادق اوسم چې زه چیرته یم."

• هغه خلک ومومئ چې ترلاسه کوي. دا ممکن د ورته شالید ملګري وي، د ملاتړ ډلې، یا یو معالج. تاسو اړتیا نلرئ دا یوازې په ګوته کړئ.

• له ځان سره صبر وکړه. د الکول سره ستاسو د اړیکو بدلول وخت نیسي، په ځانګړې توګه کله چې دا د کورنۍ او باور سره پیچلې وي. د مکسیکو په ښار کې یوې وروستي فارغ شوي بیان بیان کړي چې څنګه هغې یو کال د جرم احساس کولو هرکله چې د همکارانو سره یې بیر وخوړ، تر هغه وخته پورې چې پوه شو چې هغه د کاتولیک پالنې سره خیانت نه کوي؛ هغې یوازې د خپل ژوند لپاره بل انتخاب کاوه.

که تاسو د خپلې خوښې څخه ډیر څښاک کوئ، یا که تاسو یې پټ کوئ، د پټ څښاک او شرم چې دا پټ ساتي پاڼه ژوره ځي چې څه ښکاري او څنګه یې بدلول پیل کړئ.

کله چې د مسلکي سره خبرې وکړئ

تاسو اړتیا نلرئ د چا سره د خبرو کولو لپاره د ډبرې لاندې اوسئ. یو معالج کولی شي تاسو سره د څښاک اصلي عادتونو څخه کلتوري او مذهبي تارونو په ترتیب کولو کې مرسته وکړي. که تاسو د ستونزمن احساساتو سره د مقابلې لپاره څښاک کوئ، یا که تاسو نشئ کولی یوځل چې تاسو پیل کړئ ودروئ، دا هغه نښې دي چې دا د ملاتړ ترلاسه کولو ارزښت لري.

یو GP یا د کورنۍ ډاکټر هم کولی شي د اختیارونو له لارې خبرې وکړي، په شمول د درملو په شمول که دا اړین وي. او که تاسو په انګلستان کې یاست، NHS ذهني روغتیا (UK) پاڼې د الکول او رواني روغتیا په اړه لارښوونې لري.

Therapy O'Clock تاسو د خپلواک معالجانو سره وصل کوي څوک چې د ویډیو له لارې کار کوي، نو تاسو کولی شئ یو څوک ومومئ چې ستاسو شالید درک کړي، په هر ځای کې چې تاسو په نړۍ کې یاست.

وروستی فکر

د شرابو په اړه کلتوري او مذهبي نظرونه د تیرو ترلاسه کولو لپاره خنډ نه دي. دوی ستاسو د تاریخ برخه دي. موخه دا نه ده چې دوی رد کړي او یا یې په ړوند ډول اطاعت وکړي. دا معلومه کړئ چې تاسو په ریښتیا څه باور لرئ، او په داسې طریقه ژوند کول چې تاسو ته صادقانه احساس کوي، حتی که دا پدې معنی وي چې ستاسو په ژوند کې ځینې خلک په بشپړ ډول نه پوهیږي.

تاسو اړتیا نلرئ د خپلې کورنۍ او خپل هوساینې ترمنځ انتخاب وکړئ. ځینې ​​​​وختونه ترټولو سخت کار د دواړو ساتلو لپاره زده کړه کول دي، په نیمګړتیا سره، او روان ساتل.

خلک دا پوښتنې کوي

ایا دا ریښتیا ده چې ځینې کلتورونه د مذهبي قواعدو له امله د الکولو ټیټ نرخ لري؟

سخت مذهبي قواعد اکثرا په ټولیزه توګه د لږ څښاک معنی لري، مګر دوی په بشپړ ډول د څښاک د ستونزې مخه نه نیسي. خلک ممکن لاهم په پټه کې څښاک څښي، او کله چې دوی کوي، شرم او محرمیت کولی شي ستونزه د ښه کولو پرځای خرابه کړي.

زه مسلمان شوی یم او کله کله شراب څښم. ایا دا ما یو بد سړی جوړوي؟

نه. ډیری خلک د مذهبي شالید څخه انتخاب کوي چې د هغه تعلیماتو سره توپیر لري چې دوی ورسره لوی شوي. دا تاسو بد سړی نه جوړوي. دا ممکن پدې معنی وي چې تاسو اړتیا لرئ د ناراحتۍ سره ناست شئ او پریکړه وکړئ چې تاسو واقعیا باور لرئ ، د هغه څه څخه جلا چې تاسو ته ویل شوي.

زما کورنۍ ډیره مذهبي ده او دوی به ویجاړ شي که دوی پوه شي چې ما وڅښله. ایا زه باید دوی ته ووایم؟

دا ستاسو په خوندیتوب او ستاسو اړیکو پورې اړه لري. که تاسو په دوی باندې په مالي توګه تکیه وکړئ یا د دوی سره ژوند وکړئ، صداقت ممکن ترټولو خوندي انتخاب نه وي. که تاسو خپلواک یاست، تاسو ممکن په تدریجي ډول شریکول غوره کړئ. تاسو د چا اعتراف نه کوئ، مګر محرمیت یوازې د اخیستلو لپاره دروند کیدی شي.

ایا تاسو په داسې کلتور کې درانه څښونکي یاست چیرې چې څښل عادي وي؟

هو. کله چې ستاسو په شاوخوا کې هرڅوک وڅښي، نو دا اسانه ده چې د نورمال او زیان رسونکي ترمنځ کرښه له لاسه ورکړئ. هغه مقدار چې تاسو یې څښئ، دا څنګه ستاسو په روغتیا او اړیکو اغیزه کوي، او ایا تاسو د کنټرول په موضوع کې احساس کوئ د هغه څه څخه چې ستاسو په کلتور کې معمول دی.

زه نه څښم، مګر خلک ما په ټولنیزو پیښو کې فشار راوړي. زه دا څنګه اداره کړم؟

یو ساده "نه مننه، زه نه څښم" معمولا کافي وي. تاسو اړتیا نلرئ تشریح کړئ چې ولې. که څوک فشار راوړي، تاسو کولی شئ ووایاست "زه د هغه څه سره ښه یم چې ما ترلاسه کړی" او موضوع بدله کړئ. فشار ستاسو په پرتله د دوی په اړه ډیر څه وايي.

آیا انجیل یا قرآن د الکول په اړه کوم ځانګړی وایی؟

قرآن په ښکاره ډول نشه يي توکي منع کړي دي. انجیل هغه عبارتونه لري چې د شرابو په وړاندې خبرداری ورکوي، مګر دا په بشپړ ډول الکول منع نه کوي. ځینې ​​​​پیغامونه حتی په مثبت ډول د شراب یادونه کوي. مختلف مذهبونه دا متنونه په مختلف ډول تشریح کوي.

زه په سخت غیر څښاک کور کې لوی شوی یم ، مګر اوس زه غواړم د الکول هڅه وکړم. زه څنګه پیل وکړم؟

ورو پیل کړئ، په خوندي ترتیب کې د هغو خلکو سره چې تاسو یې باور لرئ. یو څښاک، په هغه ځای کې چې تاسو آرام احساس کوئ. پام وکړئ چې دا څنګه تاسو اغیزه کوي. تاسو اړتیا نلرئ د بل چا د څښاک عادتونه غوره کړئ ځکه چې تاسو لیواله یاست.

زما ملګري څښاک کوي او زه یې نه کوم. ایا دا کار کولی شي؟

هو، که تاسو دواړه د یو بل انتخاب ته درناوی وکړئ. ستونزې هغه وخت راځي کله چې یو څوک په بل فشار راوړي، یا کله چې څښاک د شخړې سرچینه شي. د هغه څه په اړه روښانه اړیکه چې تاسو هر یو ورسره راحته یاست ډیره مرسته کوي.

ایا دا ممکنه ده چې په یوه کورنۍ کې یو معتدل څښاک وي چې کوم څښاک د ګناه په توګه ګوري؟

دا ممکنه ده، مګر دا کار ته اړتیا لري. تاسو ممکن دا ومني چې ستاسو کورنۍ ممکن هیڅکله په بشپړ ډول تصویب نه کړي. ننګونه ستاسو خپل جرم او د دوی قضاوت اداره کول دي پرته لدې چې یو څوک ستاسو انتخابونه کنټرول کړي.

زه اندیښمن یم چې زما د څښاک ستونزه ده، مګر زه ویره لرم چې د خپل مذهبي مشر سره په دې اړه خبرې وکړم.

دا یو عام ډار دی. مذهبي مشران په پراخه کچه توپیر لري چې دوی دا خبرې اترې څنګه اداره کوي. که تاسو ډاډه نه یاست چې ستاسو به ملاتړي وي، یو معالج یا ډاکټر د پیل کولو لپاره یو خوندي ځای دی. دوی به تاسو په مذهبي اساس قضاوت ونه کړي.

که زه د کوم مذهب سره نه پیژنم، مګر د الکول په اړه زما د کورنۍ مذهبي نظریات لاهم په ما اغیزه کوي؟

دا ډیر عام دی. تاسو اړتیا نلرئ په مذهب باور ولرئ ترڅو د هغه تعلیمات تاسو ته شکل درکړي. د دې نفوذ پیژندل د پریکړې کولو په لور لومړی ګام دی چې تاسو واقعیا د ځان لپاره غواړئ.

ایا یو معالج ما سره مرسته کولی شي د څښاک کلتوري او مذهبي اړخ ته حرکت وکړي؟

هو. یو ښه معالج به ستاسو د شالید په اړه پوښتنه وکړي او دا به جدي ونیسي. دوی به هڅه ونه کړي چې تاسو له خپل عقیدې یا کلتور څخه لرې کړي. موخه دا ده چې تاسو سره د خپلې لارې په موندلو کې مرسته وکړئ، نه دا چې تاسو ته ووایاست چې په څه باور ولرئ.